# 4 pilares fundamentales para crear una vida excepcional / Johana Andrade

Episodio de [Máximo Desempeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno), de Pablo Jacobsen.

- Publicado: 12 de febrero de 2025
- Duración: 57 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1195066d4/podcast/play/128288278/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-28%2F435248702-48000-2-c1970e4c327208b7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806070-4-pilares-fundamentales-para-crear-una-vida-excepcional-johana-andrade

## Sobre este episodio

En el episodio #294 de Máximo Desempeño, te invito a explorar cómo construir una vida excepcional a través de cuatro pilares fundamentales: Vitalidad, Conexión, Crecimiento y Contribución. Empezamos con una reflexión en la que comparto ideas inspiradoras basadas en el trabajo de Jonathan Fields, ajustadas a mi experiencia y conocimiento. Aprenderás cómo esos fundamentos pueden transformarte y ayudarte a vivir con propósito y plenitud. Luego, tenemos como invitada a Johana Andrade, una apasionada arquitecta y emprendedora que está cambiando la manera en que diseñamos nuestros espacios. A través de su trabajo en Kreamos Arquitectura, Johana se dedica a crear ambientes sostenibles que no solo inspiran, sino que mejoran la calidad de vida de quienes los habitan. Su enfoque en la innovación y la empatía la ha llevado a desarrollar más de 600 proyectos habitacionales, siempre con un mensaje de innovación y diseño. Prepárate para una conversación enriquecedora sobre cómo el diseño de los espacios impacta nuestra energía y rendimiento diario. Te animo a que te sumerjas en este episodio y descubras las herramientas que te ayudarán a poner en práctica estos cuatro pilares. Así que, ¡ajusta tus auriculares y acompáñame en este viaje hacia la construcción de una vida de máximo desempeño! Este episodio es patrocinado por IKEA, la empresa multinacional sueca especializada en la venta de muebles, decoración y artículos para el hogar. IKEA, junto a la diseñadora Laura Casas, me ayudaron a cumplir el sueño de crear un estudio de trabajo que refleja mi historia, estilo y las cosas que me encienden el alma.

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