El Arte de Perder: Cuando el Cambio Nos Transforma
Sobre este episodio
La invitada en el episodio #304 del podcast Máximo Desempeño es Natalia Franco, ciclista profesional y psicóloga del rendimiento, quien nos comparte su extraordinario recorrido desde atleta de alto rendimiento hasta terapeuta que ayuda a deportistas a encontrar su mejor versión. Descubre cómo esta mujer de inquebrantable disciplina ha convertido cada desafío en oportunidad, desde completar una carrera de 13 horas en el desierto de Arizona hasta adaptar su entrenamiento durante la pandemia. Además, Pablo reflexiona sobre cómo la naturaleza nos enseña a fluir con el cambio en lugar de resistirlo. "La pérdida no es más que cambio, y el cambio es el deleite de la naturaleza", nos recuerda Marco Aurelio en esta poderosa meditación sobre la importancia de soltar para crecer. Un episodio sobre adaptabilidad, fortaleza mental y la sabiduría que surge cuando aprendemos a abrir las manos para que lo nuevo pueda llegar. ¿A qué te estás aferrando que deberías dejar fluir?