# Dejé de creer que todo lo bueno tiene que doler - Liche Durán

Episodio de [Máximo Desempeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno), de Pablo Jacobsen.

- Publicado: 29 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Temporada 8, episodio 367
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74747749/podcast_md_367_l_duran_2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/805997-deje-de-creer-que-todo-lo-bueno-tiene-que-doler-liche-duran

## Sobre este episodio

Episodio #367 de Máximo Desempeño con la periodista deportiva, Liche Durán.Liche creció en Bucaramanga jugando fútbol con los primos, y con un plan: terminar el colegio e irse a ver mundo. A los quince quedó embarazada. Venía de una pelea larga con la comida y con su propio cuerpo, y el entorno le puso encima una vergüenza que no era suya.Quiso estudiar Comunicación Social. No la dejaron. Entró a Administración de Empresas, y a los dieciocho ya andaba cambiando entrevistas con jugadores por una boleta para entrar al estadio. Después vinieron RCN, Fox Sports, Win, ESPN y Caracol Radio, casi siempre siendo la única mujer en la mesa.De eso hablamos poco. Lo que hay en esta conversación es la creencia que la sostuvo y casi la rompe: que todo lo bueno tiene que doler primero. La mano dura con la que crió a su hija, repitiendo lo que le habían enseñado a ella. El día que entró a un confesionario a decir que ya no quería ser mamá, no porque no la amara, sino porque estaba agotada. La depresión de 2018 y lo que se le tuvo que romper ahí para empezar a reconciliarse.Este año fue al Mundial. Y ese dato pesa más de lo que parece, porque cuando le pregunté por el fracaso más valioso de su vida me habló de los mundiales a los que no pudo ir. H ablamos también de la diferencia entre exigirse y castigarse, que confunden casi todos los que se creen disciplinados. De lo que le hace a una mujer pasar veinte años ganándose un lugar y volverse viral por un hombre que la invadió en vivo. Y de por qué hoy lo único que quiere es ser exactamente la misma en todos sus mundos. Cambia cómo ves. Todo lo demás sigue.

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