Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de MAURO CLEMENTE FIT

#6 Antonio Expósito | Isométricos y pliometría para rendimiento deportivo

Episodio de MAURO CLEMENTE FIT, de Mauro Clemente

· 1 h 00 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Bienvenidos al podcast #6 con Antonio Expósito hablando sobre cómo usar los isométricos, qué tipos hay, la pliometría y sus progresiones, polea cónica y mucho más RRSS ANTONIO: https://www.instagram.com/coach_antonioexposito/ RRSS MAURO: https://www.instagram.com/mauroclementefit/ Suscríbete para no perderte ninguna entrevista a profesionales del ejercicio y la salud.

Últimos episodios de MAURO CLEMENTE FIT

  1. ¿Por qué te rompes el LCA contralateral? La explicación neurológica a las recidivas

    30 de junio de 2026 · 8 min

  2. El error de dejar la readaptación a medias pasa factura

    23 de junio de 2026 · 7 min

  3. LCA y fútbol: por qué hay tantas recaídas y qué separa a quien vuelve bien de quien se vuelve a romper

    21 de mayo de 2026 · 10 min

  4. RED FLAGS que no debes ignorar: Cuidado con la inflamación de rodilla si te has operado de LCA

    19 de mayo de 2026 · 9 min

  5. Evita la trombosis si te has operado de LCA: heparina y otras claves para tu sistema vascular

    7 de mayo de 2026 · 7 min

Ver todos los episodios → · Ficha de MAURO CLEMENTE FIT