# El SEMÁFORO de tu PELVIS: ¿Está tu suelo pélvico en peligro?

Episodio de [Matronas al rescate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/matronas-al-rescate), de Emma Salado de Juan y Gema Clavero.

- Publicado: 13 de febrero de 2026
- Duración: 2 h 05 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/109ec3308/podcast/play/115448474/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-13%2F418029222-44100-2-47800325d2afa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/matronas-al-rescate/episodio/6045567-el-semaforo-de-tu-pelvis-esta-tu-suelo-pelvico-en-peligro

## Sobre este episodio

En este episodio de Matronas al Rescate , profundizamos en la salud pélvica de la mano de la matrona y experta Lys (@LYSGV). Descubrimos qué es el "Semáforo de la Pelvis", cómo identificar señales de alerta en nuestra recuperación y por qué la independencia de la matrona es clave en el sistema sanitario actual. Un programa sin filtros donde también charlamos sobre higiene íntima, deporte y los debates más candentes de la comunidad de madres. ¡Dale al play y toma el control de tu salud!

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