# Suelo Pélvico, Diástasis Abdominal y Masajes en directo con Caroline Correia

Episodio de [Matronas al rescate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/matronas-al-rescate), de Emma Salado de Juan y Gema Clavero.

- Publicado: 29 de mayo de 2026
- Duración: 2 h 01 min
- Temporada 1, episodio 38
- Audio: https://anchor.fm/s/109ec3308/podcast/play/120709016/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-29%2F425113086-44100-2-340c7d39358a9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/matronas-al-rescate/episodio/6045550-suelo-pelvico-diastasis-abdominal-y-masajes-en-directo-con-caroline-correia

## Sobre este episodio

Si alguna vez te has preocupado por tu suelo pélvico tras dar a luz o te han hablado de la temida diástasis abdominal, este episodio es para ti. Recibimos a la gran fisioterapeuta Caroline Correia para poner los puntos sobre las íes. Desmontamos el mito de "trabajar la tableta de chocolate" para curar la diástasis y nos vamos a lo práctico. Y cuando decimos práctico, es literal: Emma pasa el test de diástasis en directo (¡con notaza!) y Gema se lleva un masaje en pleno programa. Charlamos sobre prevención, recuperación y todas esas cosas del postparto que merecen ser habladas alto y claro. ¡Ponte los cascos y a disfrutar!

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