# 12. Alimentación autorregulada y saludable- Paola Proaño

Episodio de [Maternidades (Im)perfectas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas), de maternidadesimperfectas.

- Publicado: 16 de mayo de 2019
- Duración: 59 min
- Episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/106fdfcbc/podcast/play/105120893/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-7%2F403425552-44100-2-98a3d1c7a2ff8416.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas/episodio/5588129-12-alimentacion-autorregulada-y-saludable-paola-proano

## Sobre este episodio

Paola Proaño, @ paolaproano_nutricionlactancia , nutricionista y experta en alimentación saludable y autorregulada (BLW) y también en lactancia, quien conversó abiertamente con nosotros de un sinnúmero de dudas que como madres tenemos al momento de alimentar a nuestros hijos. Gracias a esta franca charla, pudimos derribar mitos, conversar de juicios, miradas y sobre todo mirar la nutrición como algo integral y que no sólo tiene que ver con "comer", sino que va mucho más allá.

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