# 134- La importancia de hablar de salud mental- Dani y Cone

Episodio de [Maternidades (Im)perfectas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas), de maternidadesimperfectas.

- Publicado: 8 de agosto de 2024
- Duración: 46 min
- Episodio 173
- Audio: https://anchor.fm/s/106fdfcbc/podcast/play/105120887/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-7%2F403425507-48000-2-4fb02dae8d71f5d0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas/episodio/5588005-134-la-importancia-de-hablar-de-salud-mental-dani-y-cone

## Sobre este episodio

En este capítulo estuvimos la Cone y la Dani hablando de la importancia de la salud mental. Por qué es aún un tema tabú y por qué es tan importante sacarlo del espacio íntimo para poder darle el espacio que se merece, para poder darle su lugar y, desde nuestra propia experiencia, hablar de cómo es importante primero darnos un lugar y trabajar nuestras necesidades, para así estar bien y poder cuidar a los demás.

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