# 149. Emociones y un futuro saludable- Ana Francisca psicóloga

Episodio de [Maternidades (Im)perfectas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas), de maternidadesimperfectas.

- Publicado: 18 de enero de 2025
- Duración: 45 min
- Episodio 221
- Audio: https://anchor.fm/s/106fdfcbc/podcast/play/105120984/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-7%2F403425617-44100-2-a630ad286eb86fe0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas/episodio/5587990-149-emociones-y-un-futuro-saludable-ana-francisca-psicologa

## Sobre este episodio

¿Cómo hacer de las emociones un espacio saludable en nuestro hogar? ¿De qué manera la expresión emocional, las conversaciones, los límites, el decir lo que sentimos y lo que nos pasa puede marcar un antes y un después en el futuro y la salud mental de nuestros hijos? En este capítulo entrevistamos a la psicóloga Ana Francisca @anafranciscapsicologia, para ahondar en este interesante tema

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