# 158. Planificar tus comidas con propósito- María Isabel Cevallos

Episodio de [Maternidades (Im)perfectas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas), de maternidadesimperfectas.

- Publicado: 10 de abril de 2025
- Duración: 44 min
- Episodio 175
- Audio: https://anchor.fm/s/106fdfcbc/podcast/play/105120986/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-7%2F403425628-44100-2-6355129c94c6a7c3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternidades-im-perfectas/episodio/5587981-158-planificar-tus-comidas-con-proposito-maria-isabel-cevallos

## Sobre este episodio

¿Por qué es importante planificar nuestro menú semanal? ¿Cuanto estamos dejando a la improvisación en un tema que necesitamos poner en agenda como familias? En este episodio entrevistamos a la nutricionista María Isabel Cevallos acerca de este enriquecedor tema @ mariaisabelcevallos_nutricion ¿Sientes que necesitas ayuda para planificar tus comidas?

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