# Episodios de Maternar en Tribu

9 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu

- [La verdad sobre "recuperar tu cuerpo" en el posparto \| Entrevista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623767-la-verdad-sobre-recuperar-tu-cuerpo-en-el-posparto-entrevista) · 18 de septiembre de 2026 · 45 min: ¿Cómo prepararse físicamente para el parto y qué pasa realmente con nuestro cuerpo en el posparto? En esta entrevista conversamos con Nacha Schwalb, fitness coach pre y postnatal…
- [Los mejores y peores consejos que me dieron como mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623768-los-mejores-y-peores-consejos-que-me-dieron-como-mama) · 18 de septiembre de 2026 · 12 min: En la maternidad recibimos opiniones y recomendaciones de todo tipo, pero no todo lo que te dicen es útil... En este episodio de Maternar en Tribu, comparto de forma honesta y…
- [6 meses posparto: Recuperación de la cesárea, hormonas y lactancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623769-6-meses-posparto-recuperacion-de-la-cesarea-hormonas-y-lactancia) · 2 de septiembre de 2026 · 13 min: ¡Llegamos a los 6 meses! ✨ En el video de hoy les comparto de forma muy honesta cómo ha sido mi experiencia en esta etapa del posparto. Hablamos de todo lo que implica este medio…
- [Lactancia Materna: lo que una experta quiere que sepas \| Entrevista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623770-lactancia-materna-lo-que-una-experta-quiere-que-sepas-entrevista) · 13 de agosto de 2026 · 52 min: 🤱🏻La LACTANCIA implica MUCHO MÁS que solo alimentar a tu bebé… En este episodio, conversamos de manera honesta con Claudia San Román, consejera de lactancia, doula y educadora pre…
- [Compras fallidas de mamá: lo que NO me sirvió](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623771-compras-fallidas-de-mama-lo-que-no-me-sirvio) · 7 de agosto de 2026 · 16 min: En el video de hoy les comparto con total honestidad esas compras que hice con mucha ilusión para mi bebé, mi posparto y la lactancia, pero que al final terminaron guardadas. A…
- [Lecciones que me dejó el posparto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623772-lecciones-que-me-dejo-el-posparto) · 22 de julio de 2026 · 17 min: En el video de hoy te cuento algunas de las cosas más significativas que aprendí durante el posparto. Tú, ¿qué aprendiste durante esta etapa? 🍃Mira Maternar en Tribu en YouTube…
- [Lo que nadie te dice de la cesárea y su recuperación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623773-lo-que-nadie-te-dice-de-la-cesarea-y-su-recuperacion) · 17 de julio de 2026 · 14 min: ¡Qué fuerte es pasar por una cesárea! Nadie habla de lo duro que puede ser el proceso de recuperación mientras intentas cuidar a tu bebé recién nacido. Nadie habla tampoco de los…
- [Mi historia y por qué necesitamos una tribu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623774-mi-historia-y-por-que-necesitamos-una-tribu) · 15 de julio de 2026 · 11 min: ¿Cuántas cosas nos hubiera gustado saber antes de ser mamás? Mientras pasaba por una cesárea y una lactancia muy retadora, pensaba en cuánto necesitamos hablar con otras mujeres…
- [¡Bienvenidas a Maternar en Tribu!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternar-en-tribu/episodio/6623775-bienvenidas-a-maternar-en-tribu) · 15 de julio de 2026 · 4 min: Bienvenidas a este espacio para maternar acompañadas y para conversar, de manera honesta, sobre lo hermoso y retador de esta etapa. Esta es una pequeña introducción para que sepan…