# T3.2: Luna nueva de febrero, sembrando AMABILIDAD HACIA TI

Episodio de [Maternal Mind](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternal-mind), de Chon jorquera.

- Publicado: 4 de octubre de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 3, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/fba864ec/podcast/play/115525303/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-4%2Fca6944ee-10ec-70a9-45e2-dfad8314f2e7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maternal-mind/episodio/2757517-t3-2-luna-nueva-de-febrero-sembrando-amabilidad-hacia-ti

## Sobre este episodio

En esta luna nueva sembramos una palabra esencial en la maternidad: amabilidad. No hacia los demás. Hacia ti. Este episodio está dedicado a la madre que ama profundamente a su hijo… y aun así siente que no está llegando. A la que vive una maternidad más exigente de lo que imaginó. A la que convive con la incertidumbre, con decisiones difíciles, con el cansancio emocional. Hablamos de la madre exigente interna. Del diálogo que activa amenaza. De la culpa que aparece tras el enfado. Y exploramos cómo la autocompasión —desde la evidencia científica y desde la experiencia humana— puede transformar la forma en que atraviesas los momentos difíciles. Incluye una micropráctica guiada para cuando todo pesa. Porque tu hijo no necesita una madre perfecta. Necesita una madre perfectamente imperfecta con una presencia que vuelve. 🌙 Que esta luna nueva sea un reinicio suave.

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