# EP 73 DEJAR DE COMPLACER A TODOS Y RECUPERAR TU PODER COMO PAS con ANDREA BONTEMPI

Episodio de [MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado), de concha tejada.

- Publicado: 28 de abril de 2024
- Duración: 1 h 02 min
- Temporada 1, episodio 73
- Audio: https://anchor.fm/s/1f91f2e8/podcast/play/86031886/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-28%2F23387e12-7754-aa46-290f-31bf0903a6c1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584225-ep-73-dejar-de-complacer-a-todos-y-recuperar-tu-poder-como-pas-con-andrea

## Sobre este episodio

😣¿Por qué a las PAS nos cuesta tanto dejar de querer complacer a todo el mundo? Te lo digo con mayúsculas, querida compañera PAS: ESTO NO ES SOSTENIBLE. Complacer a TODOS y TODO EL TIEMPO es una tarea imposible, inviable, injusta y además agotadora. Te invito a que hoy, aprovechando que tengo en el podcast a ANDREA BONTEMPI te quites esa mochila que no te pertenece y camines libre y paso a paso hacia ti misma. Porque la complacencia y el querer agradar a todos como si fueses una croqueta, a la larga, no funciona. Hoy entrevisto en este episodio a ANDREA BONTEMPI, coach para PAS: Como coach, ayuda a personas altamente sensibles a construir, como si fuese una preciosa y robusta casa de madera hecha a mano, su bienestar emocional. EN ESTE EPISODIO HABLAMOS SOBRE: 💗¿Por qué nos cuesta tanto a las PAS dejar de complacer a todos? 💗Señales de que eres un(a) "people pleaser" (complacedora nata) 💗El precio que pagas por buscar complacer todo el rato y a todos 💗3 pasos para recuperar tu voz y romper el ciclo de complacencia 💗También hablamos de “Vulnerable y Fuerte”, la nueva MEMEBRESÍA PARA PAS de Andrea. ✨👇Conoce más sobre el mundo de ANDREA BONTEMPI aquí: https://www.andreabontempi.com/ Su membresía VULNERABLE Y FUERTE: https://www.andreabontempi.com/comunidad-vulnerable-y-fuerte/ Sigue a Andrea en sus canales: https://www.instagram.com/soyandreabontempi/ \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS ⁠https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/⁠ ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: ⁠https://conchatejadaproject.com/kit/⁠ ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: ⁠https://conchatejadaproject.com/blog/⁠ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. ⁠https://amzn.to/3Niidb9⁠ ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: ⁠https://amzn.to/3EWat9P⁠ ✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast: 🎤Micrófono de solapa RODE:⁠ https://amzn.to/3s5nR8I⁠ 🎤Micrófono RODE para cámara de vídeo (puede usarse también con Móvil, ordenador...):⁠ https://amzn.to/45IkNNl⁠ 🎤Micrófono RODE de SOBREMESA de alta calidad con trípode y filtro: https://amzn.to/3Ht3EO7 Nota: En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por algunos de los productos recomendados en este artículo / episodio, y que cumplen los requisitos aplicables según las condiciones establecidas por Amazon para afiliados. Los servicios y/o productos están disponibles sólo para las personas jurídicas y las personas que tengan 16 años. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción decisión propia. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación de este artículo / podcast.

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