# EP 90 EL MIEDO DE LAS PAS A EXPONERNOS EN PÚBLICO

Episodio de [MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado), de concha tejada.

- Publicado: 21 de abril de 2025
- Duración: 1 h 11 min
- Temporada 1, episodio 90
- Audio: https://anchor.fm/s/1f91f2e8/podcast/play/101577581/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-21%2F398763081-44100-2-0e9f9a710ea6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584207-ep-90-el-miedo-de-las-pas-a-exponernos-en-publico

## Sobre este episodio

Dicen que QUIEN NO HABLA, NO EXISTE. Hoy hablo con mi querida Carmen Mateo (Impulsora de Confianza y Comunicación MAGNÉTICA para mujeres revolucionarias) sobre cómo superar el miedo a exponerte en redes, charlas, canales de comunicación, etc. Este NO es un miedo exclusivo de las personas altamente sensibles, pero a muchas emprendedoras nos toca enfrentarlo y a veces esto nos produce un bloqueo muy grande que incluso puede paralizar el desarrollo de nuestro negocio. Como me pasó a mí en 2019. Cuando, ante el miedo paralizante de querer sacar mi podcast y no poder, pasé 12 meses bloqueada.En este episodio, Carmen nos comparte, además de buenas razones y consejos geniales para ir exponiéndote con compasión y aceptación, una experiencia que ha vivido muy de cerca y que ha sido muy enriquecedora para ella.Si deseas salir a comunicar tu mensaje al mundo, ayudar a otras personas pero el miedo a exponerte te tiene paralizada ¡No estás sola! Este episodio es para ti.✨📢👇Link al workshop de CARMEN: (EL ARTE DE LA CONFIANZA. 5 de Mayo 2025 a las 18:30) http://subscribepage.io/elartedelaconfianza ✨🔎👇Reserva una CITA con CONCHA TEJADA para REDESCUBIR tu TALENTO INNATO: LECTURA DEL MAPA DEL TALENTO: https://plananual23.my.canva.site/lectura-mapa-del-talento 💝👇FORMACIÓN GRATUITA “LAS 6 CLAVES PARA EMPRENDER CON PROPÓSITO”:(Acceso inmediato) https://mailchi.mp/38a4191e0f36/lead-6-claves-2025

Anterior: [EP 89 Cómo di sentido a mi caos creativo a través del GENIOTIPO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584208-ep-89-como-di-sentido-a-mi-caos-creativo-a-traves-del-geniotipo)
Siguiente: [EP 91 - Mi día a día como PAS EMPRENDEDORA: APUNTES DE ABRIL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584206-ep-91-mi-dia-a-dia-como-pas-emprendedora-apuntes-de-abril)

## Últimos episodios de MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO

- [EP 108 Cuando ser PAS no tiene todas las respuestas. Alta sensibilidad y neurodivergencia con la psicóloga María Gómez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/147007849-ep-108-cuando-ser-pas-no-tiene-todas-las-respuestas-alta-sensibilidad-y-con-la) · 29 de octubre de 2026 · 56 min
- [EP 107 TIERRA AMABLE PARA FLORECER SIENDO PAS: Los 4 pasos para crearla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584190-ep-107-tierra-amable-para-florecer-siendo-pas-los-4-pasos-para-crearla) · 20 de septiembre de 2026 · 47 min
- [EP 106 LO QUE GRITA EL CUERPO ALTAMENTE SENSIBLE con PATRICIA ESPINOSA @PSICOACH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584191-ep-106-lo-que-grita-el-cuerpo-altamente-sensible-con-patricia-espinosa-psicoach) · 27 de julio de 2026 · 1 h 09 min
- [EP 105 SATURACION DIGITAL EN LAS PAS CON VICTORIA DELGADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584192-ep-105-saturacion-digital-en-las-pas-con-victoria-delgado) · 15 de junio de 2026 · 1 h 12 min
- [EP 104 Envejecer como PAS con el Dr. José Ángel Rubiño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/material-sensible-alta-sensibilidad-emprendimiento-sostenible-burnout-y-autocuidado/episodio/6584193-ep-104-envejecer-como-pas-con-el-dr-jose-angel-rubino) · 3 de mayo de 2026 · 1 h 09 min