#4- Lo que cambió mi relación con mi cuerpo y cómo puede cambiar la tuya
Sobre este episodio
En este episodio te cuento cómo cambió mi relación con mi cuerpo y cómo tú también puedes transformar la tuya. Hablamos de creencias limitantes, comparación con otros y hábitos que afectan cómo nos sentimos con nuestro propio cuerpo. También comparto reflexiones y ejercicios prácticos que te ayudarán a reconectar contigo misma, valorarte y empezar a ver tu cuerpo con otros ojos..