# E7. Tiempo de calidad vrs Cantidad de tiempo

Episodio de [MÁS QUE DOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-que-dos), de Daniela Muñoz (Master en Neurociencias e IE) y Chris Campos (Organizador Profesional de Espacios).

- Publicado: 15 de marzo de 2025
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10021ec00/podcast/play/99905587/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-15%2F1a183f14-c04c-04c2-70d2-8fa6fd31ad91.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-que-dos/episodio/881609-e7-tiempo-de-calidad-vrs-cantidad-de-tiempo

## Sobre este episodio

En las relaciones de pareja, familia e incluso con nuestros hijos, siempre nos enfrentamos a la gran pregunta: ¿es más importante pasar mucho tiempo juntos o asegurarnos de que cada momento compartido sea de calidad? ⏳💛 En este episodio de Más que Dos, exploramos cómo equilibrar nuestras agendas ocupadas con la necesidad de conexión real. Hablamos sobre los mitos de la cantidad de tiempo, el impacto emocional de la presencia consciente y compartimos estrategias para aprovechar al máximo cada instante con nuestros seres queridos. ✨ Porque no se trata solo de estar juntos, sino de estar realmente presentes Seguimos en: Daniela Muñoz: https://miniurl.cl/hso5el Christopher Campos: https://miniurl.cl/j91qyp Edición y Audio: Marlos Eras

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