# A ti que estás pasando por un momento difícil \| Ep. 27

Episodio de [Más Auténtica con Eva Herbert](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-autentica-con-eva-herbert), de Eva Herbert.

- Publicado: 6 de agosto de 2025
- Duración: 36 min
- Temporada 4, episodio 26
- Audio: https://www.buzzsprout.com/920302/episodes/17618277-a-ti-que-estas-pasando-por-un-momento-dificil-ep-27.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-autentica-con-eva-herbert/episodio/1949466-a-ti-que-estas-pasando-por-un-momento-dificil-ep-27

## Sobre este episodio

¿Quién eres cuando todo parece derrumbarse? Cuando la tristeza aprieta el pecho, la energía no alcanza y las lágrimas no salen, este episodio es un lugar seguro para guarecerte y respirar. Te acompaño a mirar de frente ese momento gris que tal vez no le has contado a nadie, con la calidez que mereces. Hablaremos de los bajos de la vida y cómo tratarte con compasión cuando estás en el piso, pero también de los altos que en algún momento llegan. Porque no tienes que poder con todo, ni sola, aqu...

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