# EP 6 "El Placer de Comer: Momentos para Atesorar"

Episodio de [Más Allá del Plato con Kidda Lucas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas), de Kidda Lucas.

- Publicado: 10 de julio de 2024
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111d5c908/podcast/play/118954774/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422741486-48000-2-101389470fbba8ac.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas/episodio/8773747-ep-6-el-placer-de-comer-momentos-para-atesorar

## Sobre este episodio

En este episodio, comparto sobre el placer de comer para descubrir y aprender a valorar cada bocado como una fuente de felicidad y conexión. Reflexionaremos sobre la importancia de encontrar un equilibrio entre disfrutar de la comida y nutrirnos tanto física como emocionalmente. No te lo pierdas! También puedes descargar el recurso gratuito Perfil del Comedor en la bio de Instagram https://www.instagram.com/kiddalucas_psicologa/

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