# "Comer en Exceso: 3 Errores Comunes y Cómo Evitarlos"

Episodio de [Más Allá del Plato con Kidda Lucas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas), de Kidda Lucas.

- Publicado: 5 de agosto de 2024
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111d5c908/podcast/play/118954780/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422741488-48000-2-89806579a2c91cb5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas/episodio/8773745-comer-en-exceso-3-errores-comunes-y-como-evitarlos

## Sobre este episodio

¡Alguna vez te has preguntado por qué terminas comiendo más de lo que realmente necesitas? En este episodio ecploraremos 3 errores mas comunes que nos llevan a comer en exceso Conectemos en Instagram Descarga el recurso gratuito Perfil del Comedor

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