# EP 10 Las Creencias Limitantes sobre la comida

Episodio de [Más Allá del Plato con Kidda Lucas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas), de Kidda Lucas.

- Publicado: 2 de septiembre de 2024
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111d5c908/podcast/play/118954773/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422741485-48000-2-fa3cb5970408e3d8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas/episodio/8773743-ep-10-las-creencias-limitantes-sobre-la-comida

## Sobre este episodio

En este episodio exploraremos como las creencias limitantes pueden estar saboteando tu relación con la comida Hablamos sobre esos pensamientos que, sin que te des cuenta, te frenan y llevan a tomar decisiones alimenticias que no te benefician. Si te sientes identificada te invitamos a unirte al próximo Audio Training Gratuito Escuchando mi cuerpo: Primeros pasos para una relación saludable con la comida en el siguiente enlace Si quiero unirme al Audio Training sigueme en las redes para más contenido Instagram Whatsaap

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