# EP 12 El Comedor Nocturno: Cuando la nevera llama 🥣🍲

Episodio de [Más Allá del Plato con Kidda Lucas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas), de Kidda Lucas.

- Publicado: 6 de noviembre de 2024
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/111d5c908/podcast/play/118954757/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-24%2F422741472-48000-2-89285a191e5d196b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-del-plato-con-kidda-lucas/episodio/8773741-ep-12-el-comedor-nocturno-cuando-la-nevera-llama

## Sobre este episodio

¿Te has encontrado alguna vez abriendo la nevera o despensa en la noche, buscando algo para picar sin tener realmente hambre? En este episodio, hablaremos de que es el comedor nocturno, asi que acompañame! Si quieres ir más alla en la psicología de la Alimentación te invito a leer mi libro Más allá del plato: una guía de psicología alimentaria para mujeres, lo puedes conseguir conmigo o en Amazon en el siguiente LinK Si algo de esto te resuena puedes contactarme Instagram Whatsaap

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