# Pensamientos Efectivos versus Positividad Tóxica

Episodio de [Más allá de la apariencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-de-la-apariencia), de Viviana Aguayo Maruri.

- Publicado: 30 de junio de 2022
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/771ac328/podcast/play/53734493/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F771ac328%2F53734493%2F24db728d43baac875214bebc748d9cb2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-alla-de-la-apariencia/episodio/6630719-pensamientos-efectivos-versus-positividad-toxica

## Sobre este episodio

La positividad tóxica hace que niegues o reprimas tu realidad y emociones. Alerta con esta situación porque puede tener consecuencias en tu salud física y mental. Fomenta pensamientos efectivos, escucha este episodio para que descubras cómo hacerlo.

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