# El código de la pausa: reprogramar el mundo 🌍 interno 💕✨💖

Episodio de [Marula_relatosenpausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa), de Maru.

- Publicado: 3 de junio de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1132e7ebc/podcast/play/120945015/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-3%2F425427914-44100-2-6848ddee05aa1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540856-el-codigo-de-la-pausa-reprogramar-el-mundo-interno

## Sobre este episodio

"Cuando el entorno se vuelve puro ruido, el acto más rebelde es saber detenerse. En este episodio bajamos un cambio para conectar con la respiración, la naturaleza y la energía del movimiento. Regalate este café o este mate con vos mismo, encendé la música y reprogramá tu vibración. Es hora de resetear el sistema."

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