# Manual de movimiento 💃💖: Romper la inercia 🛜🎮📱💓❤️‍🩹♻️

Episodio de [Marula_relatosenpausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa), de Maru.

- Publicado: 4 de junio de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1132e7ebc/podcast/play/120997091/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-4%2F425497988-44100-2-d9da8038ac98e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540855-manual-de-movimiento-romper-la-inercia

## Sobre este episodio

"¿Sentís que estás boyando en el mismo lugar? La inercia no se rompe con un gran impacto, sino con el primer bit de acción. Hoy te traemos la hoja de ruta práctica para activar tu búnker, ordenar la mente y dar ese pequeño paso que cambia el polo. Salí del letargo: vos sos el programador principal de tu rutina

Anterior: [El código de la pausa: reprogramar el mundo 🌍 interno 💕✨💖](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540856-el-codigo-de-la-pausa-reprogramar-el-mundo-interno)
Siguiente: [Codigo abierto: La belleza de la versión Beta ✨💕💓💖♻️👩‍💻](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540854-codigo-abierto-la-belleza-de-la-version-beta)

## Últimos episodios de Marula_relatosenpausa

- [Los tres ciegos y el elefante 🐘 \| ¿Dueños de la verdad o parte del todo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540811-los-tres-ciegos-y-el-elefante-duenos-de-la-verdad-o-parte-del-todo) · 14 de octubre de 2026 · 10 min
- [La zorra y las uvas 🍇 \| El resentimiento de no poder alcanzar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540812-la-zorra-y-las-uvas-el-resentimiento-de-no-poder-alcanzar) · 13 de octubre de 2026 · 6 min
- [La trampa de las sombras \| Poema a la envidia y la resistencia ❤️‍🩹💝💪🏻✨💐🌺🌼🌸🌷❤️‍🩹🤍](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540813-la-trampa-de-las-sombras-poema-a-la-envidia-y-la-resistencia) · 22 de septiembre de 2026 · 11 min
- [Persiana Americana: El fuego de animarse a arder \| Especial Cerati 🔥👁️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540814-persiana-americana-el-fuego-de-animarse-a-arder-especial-cerati) · 28 de agosto de 2026 · 4 min
- [Puente: Usar el amor para cruzar 🖤 ✨Especial Cerati 🌉✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marula-relatosenpausa/episodio/6540815-puente-usar-el-amor-para-cruzar-especial-cerati) · 28 de agosto de 2026 · 4 min