# Episodios de Martha Debayle

4.035 episodios, del más reciente al más antiguo · página 40. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle

- [Martha Debayle en W Radio - Martes 18 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25733-martha-debayle-en-w-radio-martes-18-de-febrero-del-2025) · 18 de febrero de 2025 · 2 h 11 min: No se pueden perder el programa de hoy, si quieren saber si están en perimenopausia, además todo sobre el zooturismo, la neuropatía diabética y hasta cómo encontrar pareja. Hosted…
- [Consultorio: ¿Por qué me pongo obstáculos en el amor? - Martes 18 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25734-consultorio-por-que-me-pongo-obstaculos-en-el-amor-martes-18-de-febrero-del-2025) · 18 de febrero de 2025 · 28 min: Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, literalmente nos dio una cátedra sobre lo que estamos haciendo mal a la hora de buscar una pareja casual o formal, no se lo pueden perder…
- [¿Cómo cuidar la microbiota y porqué es importante? - Martes 18 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25735-como-cuidar-la-microbiota-y-porque-es-importante-martes-18-de-febrero-del-2025) · 18 de febrero de 2025 · 17 min: En cabina estuvo mi querida Bea Boullosa para hablarnos de por qué es súper importante cuidar nuestra microbiota en las distintas etapas de nuestra vida. Así que pongan mucha…
- [Zooturismo: ¿cuál es la responsabilidad como viajero? - Martes 18 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25736-zooturismo-cual-es-la-responsabilidad-como-viajero-martes-18-de-febrero-del-2025) · 18 de febrero de 2025 · 41 min: ¿Habían escuchado sobre el término zooturismo? Hoy Jafet Quintero y Álvaro López, Doctores en Geografía, nos vienen a contar todo lo bueno y lo malo que hay detrás de estos viajes…
- [¿Qué hacer si tienen neuropatía periférica? - Martes 18 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25737-que-hacer-si-tienen-neuropatia-periferica-martes-18-de-febrero-del-2025) · 18 de febrero de 2025 · 13 min: Cuentahabientes, ¿sabían que la neuropatía diabética periférica afecta a 1 de cada 7 mexicanos? Invité a una picudaza en el tema para que nos explique qué onda con este problema…
- [¿Cómo es la menstruación en la perimenopausia? - Martes 18 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25738-como-es-la-menstruacion-en-la-perimenopausia-martes-18-de-febrero-del-2025) · 18 de febrero de 2025 · 33 min: ¡Muy buenos días cuentahabientes! Ya saben que andamos con todo para que todas ustedes vivan la menopausia y perimenopausia de la mejor manera, por eso, invité a Tatiana Piña…
- [Martha Debayle en W Radio - Lunes 17 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25739-martha-debayle-en-w-radio-lunes-17-de-febrero-del-2025) · 17 de febrero de 2025 · 2 h 03 min: Hoy tuvimos una mesa sobre bulimia y anorexia, donde nos contaron los síntomas que pueden tener los hijos con estos padecimientos, además cómo salir de nuestra zona de confort y…
- [Viajar te saca de tu zona de confort - Lunes 17 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25740-viajar-te-saca-de-tu-zona-de-confort-lunes-17-de-febrero-del-2025) · 17 de febrero de 2025 · 14 min: Cuentahabientes, si este año una de sus metas es salir de su zona de confort, viene Enrique Tamés a explicarnos por qué salir de viaje los puede ayudar a evolucionar y lograr su…
- [¿Qué legado estás dejando en el mundo? - Lunes 17 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25741-que-legado-estas-dejando-en-el-mundo-lunes-17-de-febrero-del-2025) · 17 de febrero de 2025 · 23 min: Invité a Mauricio Sánchez Scott para hablar del legado que queremos dejar en este mundo, porque no todo se trata de dinero, casas, herencias... Hoy vamos a hablar del legado…
- [Nueva reforma de la ley Infonavit - Lunes 17 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25742-nueva-reforma-de-la-ley-infonavit-lunes-17-de-febrero-del-2025) · 17 de febrero de 2025 · 29 min: Cuentahabientes, el pasado 13 de febrero se aprobó la reforma a la Ley del Infonavit, por eso invité a la Tía Yoya para que nos explique con peras y manzanas de qué se trata y…
- [Mesa: Tenemos que hablar de anorexia y bulimia - Lunes 17 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25743-mesa-tenemos-que-hablar-de-anorexia-y-bulimia-lunes-17-de-febrero-del-2025) · 17 de febrero de 2025 · 58 min: ¡Muy buenos días cuentahabientes! Hoy decidimos a hablar de un tema súper importante como lo es la Anorexia y la Bulimia, y tenemos dos testimonios que nos van a contar cómo es…
- [Martha Debayle en W Radio - Viernes 14 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25744-martha-debayle-en-w-radio-viernes-14-de-febrero-del-2025) · 14 de febrero de 2025 · 1 h 38 min: Celebramos el día del amor entendiendo cómo ser una mejor pareja y hasta con las rolas que le dedicaron a su significant others. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
- [Lenguajes del amor : Guía para entender com funciona y no acabar con tu relación - Viernes 14 de febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25745-lenguajes-del-amor-guia-para-entender-com-funciona-y-no-acabar-con-tu-relacion) · 14 de febrero de 2025 · 28 min: Cuentahabientes, viene Mario Guerra porque nos va a decir qué son los lenguajes del amor y cómo estos pueden ayudarnos a entender y mejorar nuestras relaciones, y que son una…
- [La Burra Arisca en vivo - Viernes 14 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25746-la-burra-arisca-en-vivo-viernes-14-de-febrero-del-2025) · 14 de febrero de 2025 · 26 min: Mis queridas L’Amargeitor, Laura Manzo y Adina Chelminsky, de “La Burra Arisca” están en la cabina para contarles sobre su próximo show en vivo el 26 de febrero y 7 de mayo en el…
- [Reglas espirituales del compromiso - Viernes 14 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25747-reglas-espirituales-del-compromiso-viernes-14-de-febrero-del-2025) · 14 de febrero de 2025 · 43 min: Muy buenos días Cuentahabientes, en este día de Amor y la Amistat, invité a Ariel Grunwald para que nos explique qué onda con las leyes espirituales del compromiso, desde cómo…
- [Martha Debayle en W Radio - Jueves 13 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25748-martha-debayle-en-w-radio-jueves-13-de-febrero-del-2025) · 13 de febrero de 2025 · 1 h 50 min: Hoy tenemos programa especial para todos los que andan buscando a su significant other y además celebramos el día de la radio con invitados espectaculares. Hosted on Acast. See…
- [Mesa de solteros - Jueves 13 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25749-mesa-de-solteros-jueves-13-de-febrero-del-2025) · 13 de febrero de 2025 · 1 h 01 min: Cuentahabientes, les traemos una mesa infernal para hablar de la soltería… ¿Cómo ha cambiado este concepto a través del tiempo? ¿Ser soltero nos hace más felices? ¿Por qué ya no…
- [Martha Debayle y la Radio en el mundo - Jueves 13 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25750-martha-debayle-y-la-radio-en-el-mundo-jueves-13-de-febrero-del-2025) · 13 de febrero de 2025 · 50 min: Muy buenos días cuentahabientes , hoy 13 de febrero es el Día Mundial de la Radio, que fue proclamado por la UNESCO por su valor como canal de transmisión cultural, político y…
- [Martha Debayle en W Radio - Miércoles 12 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25751-martha-debayle-en-w-radio-miercoles-12-de-febrero-del-2025) · 12 de febrero de 2025 · 2 h 07 min: No saben la maravilla de programa, Macario Martínez estuvo en el programa, además todo para que los hijos duerman como Dios manda y las razones por las que mentimos en terapia, no…
- [Mentiras más comunes que los pacientes le dicen a sus terapeutas - Miércoles 12 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25752-mentiras-mas-comunes-que-los-pacientes-le-dicen-a-sus-terapeutas-miercoles-12-de) · 12 de febrero de 2025 · 32 min: Sabían que el 93% de los pacientes han admitido haber ocultado información o mentido en terapia al menos una vez, según un estudio publicado en Counseling Psychology Quarterly…
- [Peliculas que debes ver antes de los premios Oscar - Miércoles 12 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25753-peliculas-que-debes-ver-antes-de-los-premios-oscar-miercoles-12-de-febrero-del) · 12 de febrero de 2025 · 27 min: Cuentahabientes, invité a mi querido Javier Ibarreche para que nos diga qué películas sí o sí debemos de ver antes de los premios Oscar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
- [Shhh... La guía definitiva para enseñarle a dormir a tu bebé - Miércoles 12 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25754-shhh-la-guia-definitiva-para-ensenarle-a-dormir-a-tu-bebe-miercoles-12-de-del) · 12 de febrero de 2025 · 29 min: ¿Están batallando con el sueño de sus hijos chicos o sus nietos? Hoy lanzamos el libro "Shhh... La guía definitiva para enseñarle a dormir a tu bebé" de @bbmundo. En él van a…
- [Macario Martínez Is in da house!!! - Miércoles 12 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25755-macario-martinez-is-in-da-house-miercoles-12-de-febrero-del-2025) · 12 de febrero de 2025 · 39 min: Es la sensación en TikTok, seguro ya lo vieron cantando su sencillo por la CDMX, y hoy está en la cabina de W. No se pueden perder el programa de hoy. Hosted on Acast. See…
- [Martha Debayle en W Radio - Martes 11 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25756-martha-debayle-en-w-radio-martes-11-de-febrero-del-2025) · 11 de febrero de 2025 · 2 h 15 min: ¿Cuántos de ustedes tienen amigos que son abusadores? Esto y temas como ¿qué onda con el acné en adultos?, la salud mental de las personas y hasta ¿por qué los hijos son…
- [Amigos perpetradores: Cuando los malos son ellos - Martes 11 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25757-amigos-perpetradores-cuando-los-malos-son-ellos-martes-11-de-febrero-del-2025) · 11 de febrero de 2025 · 45 min: Quiero que me digan por twitter ¿qué harían si descubren que una persona que quieren, ya sea un amigo, pareja o familia le ha causado un daño terrible a otra persona? Porque la…
- [¿Por qué los jóvenes son más infelices que nunca? - Martes 11 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25758-por-que-los-jovenes-son-mas-infelices-que-nunca-martes-11-de-febrero-del-2025) · 11 de febrero de 2025 · 23 min: Según un estudio realizado por Gallup, la Generación Z, compuesta por jóvenes entre los 12 y 26 años que nacieron entre 1990 y el 2010, es la generación más infeliz hasta ahora…
- [Mitos y realidades sobre el acné y nuevo tratamiento - Martes 11 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25759-mitos-y-realidades-sobre-el-acne-y-nuevo-tratamiento-martes-11-de-febrero-del) · 11 de febrero de 2025 · 22 min: Cuentahabientes, si ya han hecho de todo para tratar el acné y nada les ha funcionado, viene Polo de Velasco a explicarnos los mitos más comunes sobre el acné y por supuesto, a…
- [Hablemos de nuestras cosas - Martes 11 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25760-hablemos-de-nuestras-cosas-martes-11-de-febrero-del-2025) · 11 de febrero de 2025 · 45 min: Invité a Pablo León para platicar de todo eso que nos preocupa de nuestra salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Martha Debayle en W Radio - Lunes 10 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25761-martha-debayle-en-w-radio-lunes-10-de-febrero-del-2025) · 10 de febrero de 2025 · 2 h 19 min: Para todos los que andan pensando en fatalidades, el programa de hoy es para ustedes, además todo sobre la voz, cómo pedir pensión alimenticia y las razones por las que nos duele…
- [¿Cómo demandar a un deudor alimentario? - Lunes 10 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25762-como-demandar-a-un-deudor-alimentario-lunes-10-de-febrero-del-2025) · 10 de febrero de 2025 · 32 min: Cuentahabientes, está Ana Kudish en cabina porque nos va a explicar cómo se debe proceder legalmente contra un deudor alimentario para que cumpla con sus obligaciones. ¡Pongan…
- [¿Por qué me duele la espalda todo el dia? - Lunes 10 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25763-por-que-me-duele-la-espalda-todo-el-dia-lunes-10-de-febrero-del-2025) · 10 de febrero de 2025 · 36 min: A ver, cuentahabientes, ¿cómo están sentados en este momento? Invité a Mercedes D’Acosta para que nos platique cuáles son las cosas que estamos haciendo que degeneran nuestros…
- [Las emociones a través de la voz - Lunes 10 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25764-las-emociones-a-traves-de-la-voz-lunes-10-de-febrero-del-2025) · 10 de febrero de 2025 · 26 min: ¿Se han preguntado por qué hacemos ruidos cuando estamos haciendo cualquier cosa? ¿Desde cooperar hasta jugar tenis? Todo esto tiene una explicación fisiológica y una relación con…
- [La Terribilitis: La madre del mal-rollo emocional - Lunes 10 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25765-la-terribilitis-la-madre-del-mal-rollo-emocional-lunes-10-de-febrero-del-2025) · 10 de febrero de 2025 · 43 min: ¡Muy buenos días cuentahabientes! A ver díganme, ¿quién de ustedes se la pasa pensando en el peor de los escenarios de cualquier cosa que pasa? Invité a mi querido Rafael…
- [Martha Debayle en W Radio - Jueves 6 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25766-martha-debayle-en-w-radio-jueves-6-de-febrero-del-2025) · 6 de febrero de 2025 · 2 h 21 min: Este programa está espectacular, van a aprender la razón por la que las infecciones urinarias son más frecuentes en la menopausia, qué onda con la cronopatía y cómo nos hace subir…
- [BBMundo: ¿Cómo saber si tu hijo es altamente sensible? - Jueves 6 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25767-bbmundo-como-saber-si-tu-hijo-es-altamente-sensible-jueves-6-de-febrero-del-2025) · 6 de febrero de 2025 · 29 min: Cuentahabientes, está en cabina Pamela Cassis Karam, experta en niños híper y altamente sensibles para que nos diga cómo podemos identificar si nuestros hijos son altamente…
- [Cortisol: el sabotaje de tu felicidad - Jueves 6 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25768-cortisol-el-sabotaje-de-tu-felicidad-jueves-6-de-febrero-del-2025) · 6 de febrero de 2025 · 32 min: Cuentahabientes, ¿sabían que el 90% de las cosas que nos preocupan, jamás suceden, y que esto lo único que provoca es una intoxicación de cortisol que nos enferma tanto a nivel…
- [¿Cómo prevenir las infecciones urinarias en la menopausia? - Jueves 6 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25769-como-prevenir-las-infecciones-urinarias-en-la-menopausia-jueves-6-de-febrero-del) · 6 de febrero de 2025 · 35 min: ¿Sabían que el 50-60% de las mujeres experimentarán al menos una Infección Urinaria en su vida, sobre todo en la menopausia? Viene Dagoberto Molina para explicarnos cómo podemos…
- [¿Cómo crear riqueza en 2025? - Jueves 6 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25770-como-crear-riqueza-en-2025-jueves-6-de-febrero-del-2025) · 6 de febrero de 2025 · 45 min: ¡Muy buenos días cuentahabientes! Está Mario Borghino en cabina porque nos va a explicar cómo podemos poner a trabajar nuestro dinero para crear riqueza este año. ¡Pongan mucha…
- [Martha Debayle en W Radio - Miércoles 5 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25771-martha-debayle-en-w-radio-miercoles-5-de-febrero-del-2025) · 5 de febrero de 2025 · 1 h 57 min: Hoy aprendimos que las parejas no tienen que estar juntas todo el tiempo, además qué onda con los tatuajes y cómo quitarlos y cómo hacerle para que nuestros obstáculos se…
- [Only weekend couple: una nueva forma de amor - Miércoles 5 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25772-only-weekend-couple-una-nueva-forma-de-amor-miercoles-5-de-febrero-del-2025) · 5 de febrero de 2025 · 42 min: Cuentahabientes, está Tere Diaz en cabina porque nos va a explicar esta nueva tendencia en relaciones: Only weekend couple… es decir, ser una pareja de solo fin de semana . Y…
- [¡Me quiero quitar el tatuaje! - Miércoles 5 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25773-me-quiero-quitar-el-tatuaje-miercoles-5-de-febrero-del-2025) · 5 de febrero de 2025 · 32 min: Oigan para todos los que se tatuaron la cara de su ex, el nombre o un bfs for ever, y pasaron los años y se quieren matar, invité a Samantha Guevara, para que nos diga cómo…
- [¿Cómo transformar los obstáculos en oportunidades? - Miércoles 5 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25774-como-transformar-los-obstaculos-en-oportunidades-miercoles-5-de-febrero-del-2025) · 5 de febrero de 2025 · 42 min: Gabby Bernstein, Líder Espiritual y Super Soul 100, estuvo en cabina para darnos una cátedra sobre equilibrio emocional y cómo reconectar con nuestro propósito en la vida. Hosted…
- [Martha Debayle en W Radio - Martes 4 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25775-martha-debayle-en-w-radio-martes-4-de-febrero-del-2025) · 4 de febrero de 2025 · 1 h 40 min: ¿Quieren una sonrisa de 10? ¿comprarse su primera obra de arte? ¿no hablarse tan duro? Entonces sí o sí tienen que escuchar el programa de hoy. Hosted on Acast. See…
- [Aprende a quererte sin dramas - Martes 4 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25776-aprende-a-quererte-sin-dramas-martes-4-de-febrero-del-2025) · 4 de febrero de 2025 · 36 min: A ver cuentahabientes, díganme, ¿son ustedes su peor enemigo y se la pasan pensando que no son suficientes, que a todo el mundo le va mejor que a ustedes e incluso se autosabotean…
- [Guerra arancelaria: ¿Qué pasará con la economía mexicana? - Martes 4 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25777-guerra-arancelaria-que-pasara-con-la-economia-mexicana-martes-4-de-febrero-del) · 4 de febrero de 2025 · 22 min: Cuentahabientes, seguramente ayer vieron en redes sociales que se logró hacer una negociación por parte de Donald Trump y Claudia Sheinbaum para aplazar 30 días la imposición del…
- [Bada: Feria de arte, directo del artista - Martes 4 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25778-bada-feria-de-arte-directo-del-artista-martes-4-de-febrero-del-2025) · 4 de febrero de 2025 · 14 min: El fin de semana medio les platiqué en Twitter sobre la Feria de Arte BADA y hoy están en cabina Ana Inés Spinetto, su Directora General y Mayte Amezcua, que está exponiendo…
- [7 Consejos para tener una sonrisa espectacular - Martes 4 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25779-7-consejos-para-tener-una-sonrisa-espectacular-martes-4-de-febrero-del-2025) · 4 de febrero de 2025 · 28 min: ¡Muy buenos días cuentahabientes! Si uno de sus objetivos es tener una sonrisa espectacular este año, invité a mi querido Alejandro Asz para que nos diga cómo podemos lograrlo…
- [Martha Debayle en W Radio - Lunes 3 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25780-martha-debayle-en-w-radio-lunes-3-de-febrero-del-2025) · 3 de febrero de 2025 · 2 h 10 min: Si están buscando tener el balance perfecto entre la chamba, la familia, los amigos y hasta su forma de actuar, no se pueden perder este programa con grandes especialistas. Hosted…
- [¿Cómo aplicar la ciencia de la felicidad en tu trabajo? - Lunes 3 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25781-como-aplicar-la-ciencia-de-la-felicidad-en-tu-trabajo-lunes-3-de-febrero-del) · 3 de febrero de 2025 · 24 min: Hoy les vamos a decir cómo pueden ser más felices en su trabajo aplicando el liderazgo positivo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- [Integridad y congruencia: Las claves para ser más exitoso - Lunes 3 de Febrero del 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/25782-integridad-y-congruencia-las-claves-para-ser-mas-exitoso-lunes-3-de-febrero-del) · 3 de febrero de 2025 · 33 min: A ver, díganme, ¿qué tan congruentes son con lo que dicen y lo que hacen?, porque agárrense, esto tiene consecuencias en su rendimiento y en la percepción que los demás tienen de…

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