# ¿Cuánta proteína necesita una mujer y cómo llegar al número? - Jueves 24 de septiembre del 2026

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 24 de septiembre de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6ab58ee659a98735e1661a9d/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/472888-cuanta-proteina-necesita-una-mujer-y-como-llegar-al-numero-jueves-24-de-del-2026

## Sobre este episodio

La proteína está de moda, pero saben ¿cuánta deben consumir? Beo Boullosa nos lo va a explicar con peras y manzanas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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