# "Pecados en la comida", ¿cómo combatir los antojos entre semana? - Viernes 24 de noviembre del 2023

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 24 de noviembre de 2023
- Duración: 45 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F120030856/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/26988-pecados-en-la-comida-como-combatir-los-antojos-entre-semana-viernes-24-de-del

## Sobre este episodio

¿Qué hacer cuando, en teoría, estás cuidando lo que comes y hoy en la noche te vas a destrampar? Viene Nicolás Mier y Terán, nuestro nutriólogo de cabecera para decirnos cómo hacerlo correctamente sin mandar todos tus esfuerzos al diablo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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