# ¿Cómo mantener tu peso en Navidad? - Lunes 4 de diciembre del 2023

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 4 de diciembre de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F120528474/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/26962-como-mantener-tu-peso-en-navidad-lunes-4-de-diciembre-del-2023

## Sobre este episodio

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