# ¿Qué onda con el síndrome de año nuevo? - Lunes 8 de enero del 2024

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 8 de enero de 2024
- Duración: 30 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F122261355/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/26911-que-onda-con-el-sindrome-de-ano-nuevo-lunes-8-de-enero-del-2024

## Sobre este episodio

Empezar un nuevo año siempre es un reto porque tenemos muchas expectativas de todo lo que sí queremos hacer y no hemos logrado, y esto impacta a nuestro cerebro y emociones. Viene Mario Citalán a explicarnos qué onda con esto cómo podemos sobrevivir a este síndrome. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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