# La vitamina que les ayudará a dormir bien - Miércoles 15 de mayo del 2024

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 15 de mayo de 2024
- Duración: 6 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/66451049254df10012b43467/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/26602-la-vitamina-que-les-ayudara-a-dormir-bien-miercoles-15-de-mayo-del-2024

## Sobre este episodio

Cuentahabientes, si andan durmiendo súper mal, invité a la Dra. Guadalupe Terán, Doctora en Ciencias Biológicas y de la Salud. para que nos diga cómo la vitamina D nos puede ayudar a tener una mejor calidad de sueño. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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