# Nueva longevidad: ¿Cómo vivir una vejez plena y exitosa? - Jueves 6 de junio del 2024

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 6 de junio de 2024
- Duración: 22 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/66622fe2b5939000128d7f62/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/26530-nueva-longevidad-como-vivir-una-vejez-plena-y-exitosa-jueves-6-de-junio-del-2024

## Sobre este episodio

Chéquense este dato: En México, de acuerdo al INEGI, la esperanza de vida rebasa los 75 años, cuando en 1930 era de apenas 34 años en promedio. Y les pregunto, ¿cómo quieren vivir su vejez? Viene Adriana Valladares a decirnos cómo podemos vivir esta etapa con dignidad, independencia y salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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