# Cómo tener suficientes niveles de vitamina D - Jueves 29 de agosto del 2024

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 29 de agosto de 2024
- Duración: 14 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/66d0d9d91b77ac75f0689134/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/26251-como-tener-suficientes-niveles-de-vitamina-d-jueves-29-de-agosto-del-2024

## Sobre este episodio

Cuentahabientes, ya saben que estoy obsesionada con la vitamina D, y hoy les vamos a decir por qué es importante tomarla, sobre todo ahora que llega el otoño y necesitamos tener las defensas al 100%. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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