# ¿Cómo cuidar el piso pélvico? - Martes 11 de Noviembre del 2025

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 11 de noviembre de 2025
- Duración: 25 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/69136858543edcb560ae4df7/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/24865-como-cuidar-el-piso-pelvico-martes-11-de-noviembre-del-2025

## Sobre este episodio

¿Sabían que de acuerdo con la International Continence Society , se estima que entre el 25% y el 50% de las mujeres en todo el mundo experimentarán algún tipo de alteración del piso pélvico a lo largo de su vida como incontinencia urinaria? Invité a mi querida Mari Mar que nos va a decir cómo podemos cuidar nuestro piso pélvico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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