# Autosabotaje: ¿cómo salir de la trampa mental? - Martes 11 de Noviembre del 2025

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 11 de noviembre de 2025
- Duración: 29 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6913685edac02c1fcfaf1d50/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/24864-autosabotaje-como-salir-de-la-trampa-mental-martes-11-de-noviembre-del-2025

## Sobre este episodio

Cuentahabientes, si son de los que se andan saboteando todo el tiempo y han perdido grandes oportunidades por falta de autoconfianza y seguridad. Viene Rebeca Muñoz a decirnos cómo podemos trabajar esta actitud limitante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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