# ¿Cómo usar el estrés como medicina? - Lunes 29 de Diciembre del 2025

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 29 de diciembre de 2025
- Duración: 19 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6952ea1b6d80a931eb10939f/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/24746-como-usar-el-estres-como-medicina-lunes-29-de-diciembre-del-2025

## Sobre este episodio

Nuestra querida Nathaly Marcus, Nutrióloga Funcional, nos va a explicar las razones por las que el estrés puede no ser tan malo como creemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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