# Amistades tóxicas: el adiós más sano del 2026 - Miércoles 24 de Enero del 2026

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 14 de enero de 2026
- Duración: 29 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6967ee5ba3b74ba76bcb5942/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/24694-amistades-toxicas-el-adios-mas-sano-del-2026-miercoles-24-de-enero-del-2026

## Sobre este episodio

No todas las amistades están hechas para durar toda la vida… y eso también es salud mental. Hoy hablaremos de amistades tóxicas y de cómo decir adiós sin culpa, sin drama y con amor propio. Con Marissa Gallardo, aprendemos por qué soltar a tiempo puede ser el acto más sano de este 2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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