# Saca lo viejo para que entre lo nuevo - Miércoles 24 de Enero del 2026

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 14 de enero de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6967ef5aa0a046a1f30f4662/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/24692-saca-lo-viejo-para-que-entre-lo-nuevo-miercoles-24-de-enero-del-2026

## Sobre este episodio

Arrancar un nuevo ciclo también implica soltar lo que ya estorba. Por eso, hoy les traemos 10 tips para depurar espacios, liberar energía y abrir ciclos, porque cuando el espacio cambia, la mente también. Claudia Torre, nos va a enseñar por dónde empezar para que este 2026 se sienta más ligero desde casa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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