# El síndrome de la buena persona: dar puede enfermar - Martes 20 de Enero del 2026

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 20 de enero de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/696fd95a25b879f328eb8523/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/24670-el-sindrome-de-la-buena-persona-dar-puede-enfermar-martes-20-de-enero-del-2026

## Sobre este episodio

Ser buena persona parece una virtud incuestionable hasta que empiezas a sentir cansancio emocional, enojo silencioso y una sensación rara de estar siempre quedando a deberte a ti. Hoy vamos a hablar de eso que casi nunca se dice: que dar demasiado también puede enfermar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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