# Sé estar solo, pero olvidé como estar acompañado - Martes 23 de junio del 2026

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 23 de junio de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6a3b1cefd1eb16a425d2c439/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/24192-se-estar-solo-pero-olvide-como-estar-acompanado-martes-23-de-junio-del-2026

## Sobre este episodio

Hay personas que dominan el arte de estar solas, pero cuando llega la compañía, algo se desajusta. Viene Mario Guerra porque vamos a hablar de cómo la independencia emocional también puede convertirse en distancia, y por qué volver a vincularnos de forma sana requiere reaprender algo que creíamos automático: compartir, confiar y dejar entrar a alguien más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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