# ¿Cómo prevenir un infarto? - Jueves 27 de agosto del 2026

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 27 de agosto de 2026
- Duración: 28 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6a9097613c34c5ade98964e9/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/23981-como-prevenir-un-infarto-jueves-27-de-agosto-del-2026

## Sobre este episodio

Un infarto puede parecer que ocurre de un momento a otro, pero muchas veces el riesgo se construye durante años sin dar señales claras. Hoy vamos a hablar de qué tenemos que vigilar —presión, colesterol, glucosa, tabaquismo, ejercicio y antecedentes familiares— y cuáles son los cambios que realmente pueden ayudarnos a prevenir un infarto antes de que el corazón nos pase la factura. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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