# ¿Piel apagada y mala digestión? No es estrés, es falta de Vitamina D - Lunes 14 de septiembre del 2026

Episodio de [Martha Debayle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle).

- Publicado: 14 de septiembre de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ef99c459f474001603cbfc/e/6aa8497e5b93419447c0b33c/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martha-debayle/episodio/23932-piel-apagada-y-mala-digestion-no-es-estres-es-falta-de-vitamina-d-lunes-14-de

## Sobre este episodio

Cuentahabientes, ya saben que soy de la vitamina D, y hoy la Dra. Carmen Ruiz Monroy, Licenciada en Dietética y Nutrición, les va a dar más razones para que la incluyan en sus suplementos del día. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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