# EMPODERAMIENTO PERSONAL CON PAU

Episodio de [Martecitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martecitos), de martecitos.

- Publicado: 22 de octubre de 2024
- Duración: 49 min
- Temporada 5, episodio 9
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2040621/episodes/15972229-empoderamiento-personal-con-pau.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/martecitos/episodio/6652089-empoderamiento-personal-con-pau

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail En nuestra reciente entrevista, tuvimos el honor de conversar con Pau Arroyo, fundadora de Mindboss, quien nos compartió su inspiradora historia de transformación. Pau nos habló de su batalla personal contra la ansiedad, un desafío que, en lugar de derribarla, la llevó a encontrar el camino hacia la meditación y, con ello, la claridad mental que necesitaba para alcanzar sus sueños. 🌿✨ Durante la charla, Pau nos reveló cómo la meditación no solo la ayudó a superar la ansiedad,...

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