# ¿Cómo superar la PROCRASTINACIÓN? 😰 ft Marina Bazaga⎪EP41

Episodio de [Marketing sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marketing-sin-filtro), de Daniela Goicochea y Marjori Haddad.

- Publicado: 6 de octubre de 2024
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 41
- Audio: https://anchor.fm/s/ee0d8998/podcast/play/92649125/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-6%2F387618484-44100-2-2aa364c4e047c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marketing-sin-filtro/episodio/965634-como-superar-la-procrastinacion-ft-marina-bazaga-ep41

## Sobre este episodio

Conversamos con la psicóloga Marina Bazaga sobre dos enemigos del progreso: la procrastinación y el perfeccionismo. Analizamos cómo estas dos caras de la misma moneda pueden paralizarte y evitar que tomes acción en momentos importantes. Muchos piensan que procrastinar es simplemente "ser flojo", pero ¿Qué hay detrás de esta conducta? ¿Por qué no podemos avanzar a pesar de querer hacerlo? Y lo más importante: ¿Cómo aprender a convivir con la imperfección para dejar de postergar? Si alguna vez has sentido la frustración de dejar todo para después o la presión de hacerlo "perfecto", este episodio es para ti. 🧠 Sigue a nuestra invitada http://instagram.com/ psico_marina 👥 Somos Conducta http://instagram.com/somosconducta 👀 Leemos tus preguntas para responderlas en el siguiente episodio. ⏰ Minutos (1:03) Nadie es feliz mientras procrastina. (3:36) ¿Cómo nace con la procrastinación? (6:16) Cómo afecta la procrastinación a un empresario. (7:31) No nos importa nuestro yo del futuro. (10:25) Las desventajas de ser perfeccionista. (13:08) La importancia de delegar. (14:23) ¿Cómo convivir con la imperfección? (15:30) Procrastinar lo que nadie te exige. (18:05) Cuando trabajar se vuelve tu prioridad. (20:13) ¿Cuándo acudir a terapia? (23:36) ¿Cómo influye tu entorno en tus hábitos? (25:36) Prácticas procrastinadoras de las empresas. (30:34) Diferencia entre terapia online y presencial. (33:14) ¿Es más fácil ir a terapia para las mujeres? (35:01) El nuevo papel del hombre en la sociedad. (36:56) Las áreas que más procrastinamos. 🔗 Suscríbete al canal: https://youtube.com/@mktsinfiltro ➡️ Sigue a Daniela: Instagram: http://instagram.com/danigoico Tiktok: https://www.tiktok.com/@danigoico LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/danigoico Brandcrops: http://brandcrops.com ➡️ Sigue a Marjori: Instagram: http://instagram.com/marjorihaddad X: http://X.com/marjorihaddad Tiktok: https://www.tiktok.com/@marjorihaddad?lang=en LinkedIn: https://es.linkedin.com/in/marjorihaddad Weplash: http://weplash.com

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