# Como sanar tu niña interior \| Imelda Álvarez \| #1 Marka la Diferencia

Episodio de [Marka la Diferencia®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marka-la-diferencia-r), de Elizabeth Kasillas.

- Publicado: 11 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 11 min
- Episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10ed316fc/podcast/play/115327976/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-11%2F417866814-44100-2-52737c1d7b5bd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marka-la-diferencia-r/episodio/6913743-como-sanar-tu-nina-interior-imelda-alvarez-1-marka-la-diferencia

## Sobre este episodio

¿Sientes que repites las mismas relaciones? ¿Normalizas el dolor, el abuso o el caos sin saber por qué?¿Tienes éxito afuera, pero por dentro algo sigue roto? En este episodio hablamos de violencia intrafamiliar invisible, de cómo cuando creces en abuso no te das cuenta porque estás en modo supervivencia, y de cómo esas heridas de la infancia terminan dirigiendo tu vida adulta, tus relaciones y tus decisiones. Aquí se revela:Por qué el abuso se vuelve “normal” cuando creces en élCómo la mente aprende a sobrevivir al caos. Por qué muchas mujeres llenas de amor ya pasaron por el infierno. Cómo sanar a tu niña interior cambia tus patrones. El proceso real para dejar de sobrevivir y empezar a vivirCómo romper cadenas que vienen de generaciones atrás. Si este mensaje te resonó, no estás sola. Este episodio puede ser el inicio de tu despertar. Déjame un comentario y comparte este video con alguien que lo necesite. 🔔 SUSCRÍBETE a nuestro canal de YouTube ‪@elizabethcasillasoficial‬

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