# Autoestima, 10 soluciones simples para elevarla

Episodio de [Marite_ExpandetusAlas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas), de Marite Garza.

- Publicado: 21 de octubre de 2021
- Duración: 38 min
- Temporada 2, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/4489d78c/podcast/play/42084985/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-21%2Fd6eae353150bf8389eff45f9f82ea683.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034169-autoestima-10-soluciones-simples-para-elevarla

## Sobre este episodio

Que tomaría que eligas uno de los tips prácticos para elevar tu autoestima del libro de Gleen R. Schiraldi en entrevista con Leopoldo Garza Moreno. Mente ordinaria y mente sana, conocimiento personal, amor y apapacho para ti mism@

Anterior: [Aformaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034170-aformaciones)
Siguiente: [Aprender a controlar tu ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034168-aprender-a-controlar-tu-ansiedad)

## Últimos episodios de Marite_ExpandetusAlas

- [La venataja de la felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034113-la-venataja-de-la-felicidad) · 10 de octubre de 2026 · 31 min
- [Un propósito de vida parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034114-un-proposito-de-vida-parte-2) · 1 de agosto de 2026 · 27 min
- [Una vida con propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034115-una-vida-con-proposito) · 25 de julio de 2026 · 31 min
- [No te creas todo lo que piensas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034116-no-te-creas-todo-lo-que-piensas) · 5 de abril de 2026 · 21 min
- [12 Reglas para vivir, un antídoto al caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marite-expandetusalas/episodio/7034117-12-reglas-para-vivir-un-antidoto-al-caos) · 14 de febrero de 2026 · 28 min