# Salud Hoy con Danny de la Parra: La creatina

Episodio de [Mariano Osorio Y Sus Expertos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mariano-osorio-y-sus-expertos), de Grupo Radio Centro.

- Publicado: 5 de junio de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/stitcher.simplecastaudio.com/f8da9868-c1e6-45a3-a21d-d0112a8fa1e1/episodes/c10c7d3e-bc96-41e1-af72-d8ab538add9a/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=f8da9868-c1e6-45a3-a21d-d0112a8fa1e1&awEpisodeId=c10c7d3e-bc96-41e1-af72-d8ab538add9a&feed=4P01PYa5
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mariano-osorio-y-sus-expertos/episodio/5327993-salud-hoy-con-danny-de-la-parra-la-creatina

## Sobre este episodio

Danny de la Parra, nuestra experta en salud intestinal habló en esta ocasión de la creatina. La creatina es un compuesto orgánico nitrogenado que se produce de forma natural en el cuerpo, principalmente en los músculos y el cerebro. También se puede obtener a través de la dieta, especialmente de alimentos como la carne roja y el pescado.

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