# Buena Nutrición con Ana Villarreal: ¡No comas con tu celular!

Episodio de [Mariano Osorio Y Sus Expertos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mariano-osorio-y-sus-expertos), de Grupo Radio Centro.

- Publicado: 22 de enero de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/stitcher.simplecastaudio.com/f8da9868-c1e6-45a3-a21d-d0112a8fa1e1/episodes/aacb4699-1aac-43b2-95b2-9e6b63b3d262/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=f8da9868-c1e6-45a3-a21d-d0112a8fa1e1&awEpisodeId=aacb4699-1aac-43b2-95b2-9e6b63b3d262&feed=4P01PYa5
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mariano-osorio-y-sus-expertos/episodio/5327937-buena-nutricion-con-ana-villarreal-no-comas-con-tu-celular

## Sobre este episodio

Nuestra nutrióloga Ana Villarreal, nos habló sobre la costumbre de usar el celular en la mesa a la hora de la comida. Los celulares pueden estar contaminados con bacterias y gérmenes, lo que puede ser perjudicial para la salud si se colocan cerca de la comida. Pero además, hay más razones para no usar el celular, aquí te lo contamos.

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