# Suplementos alimenticios: cuándo usarlos y recomendaciones

Episodio de [Marianna Santiago en 88.9 Noticias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marianna-santiago-en-88-9-noticias), de Grupo ACIR.

- Publicado: 25 de noviembre de 2025
- Duración: 20 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/ed4393e9-e648-49ba-a2e0-b06d00ed958d/2357d88a-0d56-417f-a6a9-b07d003ec317/70748329-977d-47ee-8cde-b3a0014b0b9f/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=57291165-cbd8-4cbd-b2d8-b07d003ec341
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marianna-santiago-en-88-9-noticias/episodio/420779-suplementos-alimenticios-cuando-usarlos-y-recomendaciones

## Sobre este episodio

Los suplementos alimenticios no sustituyen ningún tipo de alimento, nuestra nutrióloga de confianza Eli Reyes, nos aclara que no corremos un riesgo, pero siempre es importante consultar con tu médico cuál es el mejor según tu estilo de vida, en el siguiente podcast aclaramos algunas dudas sobre las proteínas y suplementos alimenticios. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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