# Conoces el poder de aburrirse

Episodio de [Marianna Santiago en 88.9 Noticias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marianna-santiago-en-88-9-noticias), de Grupo ACIR.

- Publicado: 19 de agosto de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/ed4393e9-e648-49ba-a2e0-b06d00ed958d/2357d88a-0d56-417f-a6a9-b07d003ec317/cc3a5d0d-ccee-411b-8068-b4ab013d6594/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=57291165-cbd8-4cbd-b2d8-b07d003ec341
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/marianna-santiago-en-88-9-noticias/episodio/420592-conoces-el-poder-de-aburrirse

## Sobre este episodio

Mercedes Llamas, destaca que el aburrimiento es un estado emocional que permite calmar la mente, tolerar la frustración y nos ayuda a desarrollar la creatividad frente a la sobreestimulación digital contante. Descubre más detalles en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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