# A quien le estás dando tu poder

Episodio de [Maria Trusa en Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol).

- Publicado: 31 de diciembre de 2020
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4557449c/podcast/play/24589595/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-11-31%2F54d58626-48f5-0215-4fa9-122a6890c678.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maria-trusa-en-espanol/episodio/11929192-a-quien-le-estas-dando-tu-poder

## Sobre este episodio

A quién le estamos dando nuestro poder? Esta crisis del coronavirus y el aislamiento ha traído a muchas personas un dilema que va a tener consecuencias negativas, ya que hay muchas personas que se encuentran en relaciones tóxicas y que siempre han tenido la oportunidad de ir al trabajo o ir al gimnasio o incluso de ir a cenar con amigos para escapar de ese espacio de negatividad, pero ahora estamos en otra situación, encerrados en nuestras casas y lamentablemente con personas abusivas, personas que traen negatividad, que desean destrucción en vez de construcción, por lo que es muy importante protegerte y proteger tu historia. Debemos crear la historia de quienes somos y no dejar que otra persona entre nuestra mente o alma, es una meta muy dificil, lo sé por que lo estoy viendo en personas que conozco y me asombra cómo la negatividad y el abuso ni siquiera tiene que ser físico sino mental cambia a las personas y les destruye el ego. Esta es una situación muy triste y lo que debemos hacer es reflexionar diariamente sobre cómo las personas con las que estamos conviviendo nos están afectando, como llegan a nuestra alma y qué poder tienen, también debemos protegernos, meditar, escribir sobre lo que agradecemos, hacer afirmaciones positivas, decirnos al espejo lo inteligentes y buenos que somos, darnos toda la positividad que no estamos recibiendo de afuera y sobretodo, reflexionar sobre a quién le estás dando tu poder. Visita nuestro sitio https://mariatrusa.org/

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